维生素E吃多久最佳-科学补充周期与注意事项详解 维生素E是人体必需的脂溶性营养素,具有抗氧化、保护细胞膜完整性、调节免疫等功能。其补充并非“多多益善”,科学摄入周期和合理剂量直接关系健康效益与潜在风险。一、维... 疾病知识库 2025-04-14 0 评论 5 阅读