现代生活节奏加快，高脂饮食、久坐少动等习惯让脂肪代谢紊乱成为普遍问题。腹胀、痤疮、血脂异常等问题不仅影响健康，更可能引发心血管疾病等长期隐患。如何科学管理脂肪代...