从古至今，膝盖疼痛、腰腿酸软、关节僵硬等问题困扰着无数人。中医典籍中记载的牛膝，凭借其独特的“活血化瘀、强筋健骨、利尿通淋”三大功效，成为守护筋骨健康的“天然药...