现代人生活节奏快，饮食结构复杂，许多人常被腹胀、便秘、代谢缓慢等问题困扰。在这些健康挑战中，酵素锭作为一种膳食补充剂逐渐进入公众视野。它究竟如何通过助消化、促代...