随着秋风渐起，人体阳气内敛，气血运行趋于缓慢，许多人开始出现畏寒乏力、腰膝酸软等不适。传统中医学倡导的“秋冬养阴”理念备受关注。在众多秋季滋养方案中，一款名为力...