肾阴虚是中医“肾虚”的一种类型，主要表现为阴液不足、虚火内扰，常见症状包括腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣、失眠多梦等。现代人因压力大、作息不规律，肾阴虚问题日益普...