新生儿和婴儿的体温调节系统尚未发育完善，发烧是婴幼儿期最常见的健康问题之一。每当孩子额头发烫，不少家长会立即使用退热贴，认为这种物理降温方式既方便又安全。关于退热贴的争议从未停止——它究竟是科学护理的帮手，还是安慰心理的“智商税”？
1. 作用原理与效果局限
退热贴的核心成分是含有水、冰片、薄荷等物质的水凝胶层，通过水分蒸发带走局部皮肤热量，理论上能缓解额头灼热感。但研究显示，其降温范围仅限于贴敷部位，无法调节体内核心温度。国内外权威指南如《中国0至5岁儿童发热处理指南》、美国儿科学会（AAP）均未将退热贴纳入推荐方案，认为其作用与凉毛巾敷额类似，仅能提供短暂舒适感。
2. 潜在风险与过敏反应
约10%的婴幼儿可能出现皮肤红肿、瘙痒等过敏反应，尤其是含冰片、薄荷成分的产品更易引发刺激。对于3个月以下的婴儿，皮肤屏障功能薄弱，使用退热贴可能增加感染风险。
1. 体温监测与舒适度优先
腋温≥37.5℃或肛温≥38℃视为发热，但体温数值并非唯一判断标准。观察孩子的精神状态、进食和睡眠情况更为关键。若孩子能正常玩耍，即使体温稍高也无需过度干预。
2. 分阶段处理策略
1. 物理降温的正确实施
2. 药物使用的精准把控
对乙酰氨基酚和布洛芬的剂量需根据体重精确计算（例如对乙酰氨基酚10-15mg/kg）。栓剂适用于呕吐患儿，但需避免与口服药叠加使用。
1. 捂汗退热：婴幼儿汗腺发育不全，过度包裹会导致体温骤升，诱发热性惊厥甚至器官损伤。
2. 非正规疗法：中药灌肠可能造成肠穿孔，刮痧、放血等传统方法缺乏科学依据。
出现以下情况需立即送医：
1. 家庭药箱常备电子体温计、儿童专用退烧药；
2. 记录发热曲线图（包括用药时间、剂量和体温变化）；
3. 避免在发热初期过度使用退热贴，优先观察孩子整体状态；
4. 参加婴幼儿急救培训，掌握惊厥时的正确体位管理。
医学护理的本质是帮助孩子舒适地度过疾病过程而非与体温数值对抗。当家长放下对退热贴的执念，转而关注孩子的整体舒适度与科学护理方案时，才能真正成为孩子健康的第一守护者。（本文所述方案均需在医生指导下实施）
关键文献索引
[1] 中国0至5岁儿童发热处理指南，2016
[31] 美国儿科学会（AAP）发热管理建议
[60] 新生儿发热护理临床操作规范，2019
